2019-09

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テレビ番組

クリコ(料理研究家)夫のための介護食「シート肉」の作り方は?年齢や本名は?プロフィール【ハートネットTV】

こんにちは!cocoです 2019年9月4日(水)のNHK「ハートネットTV」に 料理研究家のクリコさんが出演します! がんで噛む力がなくなった夫の 章夫さんのために おいしい介護食を考案し 現在は介護食を広めています 「希望のごはん」とい...
テレビ番組

初耳学の逆腹筋はなぜ痩せる?お腹痩せダイエットのやり方!【林先生の初耳学】

こんにちは!cocoです♪ 2019年9月1日放送の 林先生の初耳学で紹介されていた 逆腹筋! 普通の腹筋より効果あり!と 紹介されていました 新常識の腹筋を鍛える方法です 逆腹筋はどうしてポッコリお腹解消に なるのでしょう。。。 逆に反る...
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